Kennst du das?
Du spürst schon lange, dass dir diese Beziehung nicht guttut und trotzdem bleibst du.
Du erklärst sein Verhalten.
Du hoffst, dass es besser wird.
Du stellst dich selbst immer wieder infrage, aber irgendwo in dir weißt du:
„So kann es nicht weitergehen.“
Viele Frauen beschreiben ihre Beziehung im Nachhinein als eine Form von narzisstischer Dynamik.
Ein ständiger Wechsel zwischen Nähe und Distanz, zwischen Hoffnung und Enttäuschung, zwischen „jetzt wird alles gut“ und dem nächsten Rückzug.
Eine ehrliche Leitfrage an dich
Fühlst du dich in deiner Rolle als Partnerin wirklich wohl?
Magst du, wie mit dir umgegangen wird?
Magst du dich selbst in diesen Momenten, in deiner Stärke, aber auch in deinen emotionalen Reaktionen?
Spürst du dein Herz? Wie es manchmal regelrecht schmerzt?
Es ist mehr als nur ein Spruch, dass ein Herz brechen kann.
Fühle für einen Moment in dich hinein.
In deinen Körper.
In dieses feine Vibrieren deiner Nerven, wenn etwas nicht stimmt.
Dann sieh dich selbst:
Wie du erklärst.
Wie du versuchst, verständlich zu machen.
Wie du immer wieder Worte findest und doch nichts wirklich etwas verändert.
Trotzdem bleibst du, weil dein Gegenüber dir gerade so viel gibt, dass du weiter hoffst.
Gleichzeitig zu wenig, um dich wirklich öffnen zu können.
Zu wenig, um dich getragen zu fühlen.
Zu wenig, um zur Ruhe zu kommen.
Zweifel kreisen durch deinen Kopf, wenn du versuchst, nachts Ruhe zu finden.
Doch sie richten sich nicht nach außen, sondern immer wieder gegen dich selbst.
Es gibt Beziehungen, die sind nicht für ein ganzes Leben gedacht
Sie sind intensive Entwicklungsfelder.
Sie fordern dich heraus, bringen dich an deine Grenzen und zwingen dich, hinzusehen.
Nicht, weil etwas mit dir falsch ist, es will etwas in dir reifen.
Phönix aus der Asche, ohne Asche, kein Phönix.
Genau an diesem Punkt bleibst du oft stehen
Du verstehst.
Du fühlst.
Du erkennst dich wieder. Trotzdem verändert sich nichts.
Immer wieder fällst du in dieselben inneren Schleifen zurück.
Verstehen reicht nicht.
Du kannst dir noch so viel erklären, wenn dein Körper, dein Herz und deine alten Bindungsmuster nicht mitgehen, bleibst du genau dort, wo du bist.
Genau hier setzt diese Intensiv-Auszeit an
Es ist kein weiterer Versuch, „es irgendwie besser zu verstehen“.
Es ist ein klar geführter Prozess, in dem es um dich geht.
Darum, dass du dich selbst wieder erreichst.
Nicht mehr ausweichst, sondern beginnst, dich neu auszurichten.
Deine Stärken.
Deine Vision.
Deine Kraft.
Deinen eigenen Weg.
Was sich in dieser Auszeit verändern kann
Der Ablauf
Phase 1: Deine Zeit vor Ort (7 oder 14 Tage)
Du gehst durch einen Prozess.
Phase 2: Nachbegleitung (online)
Für wen diese Auszeit geeignet ist
Für dich, wenn du:
Diese Intensiv-Auszeit richtet sich an Frauen, die sich in Beziehungen mit narzisstischen Mustern wiederfinden.
Warum ein Tapetenwechsel so wichtig ist?
Dynamiken in belastenden Beziehungen wirken oft weit über den Verstand hinaus.
Sie prägen Gewohnheiten.
Emotionale Reaktionen.
Dein Erleben von Nähe und Distanz.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl, wie gebunden zu sein, auch dann, wenn du längst weißt, dass dir die Beziehung nicht guttut.
Das liegt daran, dass sich über die Zeit tiefe emotionale Verknüpfungen entwickelt haben.
Deshalb reicht es oft nicht, im Alltag „anders zu denken“.
Dein Körper, dein Nervensystem und deine gewohnten inneren Reaktionen bleiben zunächst unverändert.
Warum diese Kombination wirkt?
Die Intensiv-Auszeit verbindet bewusst drei Ebenen:
Diese Kombination ermöglicht es, alte Muster nicht nur zu erkennen, sondern sie Schritt für Schritt zu lösen und neu auszurichten.
Rahmen der Intensiv-Auszeit
Die Intensiv-Auszeit findet auf meinem Therapiehof in ruhiger, geschützter Umgebung statt.
Du bist für diese Zeit bewusst raus aus deinem Alltag mit Raum für Klarheit, Rückzug und echte Veränderung.
Dauer
Was dich erwartet:
mögliche Nachbegleitung
Investition
7 Tage Intensiv-Auszeit ab 1.600 €
14 Tage Intensiv-Auszeit 3.200 € – 3.800 €
Anschließende Onlinesitzungen je 75,00€/h
Hinweis
Wichtig
Diese Auszeit ist keine Pause vom Leben.
Sie ist eine bewusste Entscheidung für dich selbst in Bezug auf deine Klarheit, für innere Ruhe und für einen neuen Umgang mit dir und deinen Beziehungen.