Virtuelles Health Café

Herzlich willkommen in dem virtuellen Health Café mit dem Ziel, euer eigenes Selfmastery Programm zu entwickeln.

 

Iris Liebmann

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen. Nach dem Step by step Tool Concept bekommen Sie neue Aspekte und Möglichkeiten, Ihre Welt und Wirklichkeit und damit auch Ihr seelisches Wohlbefinden neu zu gestalten

Ihr werdet aus meinem psychologischen Supermarkt eine Menge kleiner Angebote erhalten, die leicht und zeitlich schaffbar zu erlernen sind und dennoch helfen können, Spannungen, Stress, Traurigkeit, Depressionen, Wut, Misserfolge u.v.m. zu verbessern.

 

 

Madlen Krüll

Heilpraktikerin für Psychotherapie

In herausfordernden Lebensphasen biete ich Ihnen einen geschützten Raum zur Klärung und Neuorientierung.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit pädagogischem Hintergrund verbinde ich therapeutische Kompetenz mit einem entwicklungsorientierten Blick. Gemeinsam stärken wir Ihre Ressourcen und entwickeln neue Perspektiven – für mehr innere Stabilität und seelische Balance.

Nein, es ersetzt keine Therapie und auch keinen Arzt, aber es kann unterstützen, klar, gesund und kraftvoll zu bleiben oder es wieder zu werden.

 

Online-Workshop zur Burnout-Prävention und Resilienzförderung

Psychische Belastungen und emotionale Erschöpfung nehmen spürbar zu. Besonders in verantwortungsvollen, zwischenmenschlich intensiven oder dauerhaft fordernden Berufsfeldern ist eine stabile Selbstregulation entscheidend.

Mit unserem praxisnahen Online-Workshop stärken wir Einzelpersonen und Unternehmen nachhaltig in Resilienz, Selbstführung und gesunder Grenzsetzung, im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung ebenso wie zur persönlichen Weiterentwicklung.

 

Für wen?

• Einzelpersonen mit Wunsch nach präventiver Stärkung
• Mitarbeitende mit Eigenanmeldung
• Unternehmen und Einrichtungen
• Organisationen mit branchenspezifischen Gruppen

Einzel- und Firmenbuchungen sind möglich.

 

Branchenspezifische Gruppen

Die Kurse werden zeitlich und berufsbezogen zusammengestellt, z. B.:

• Helfende und pflegende Berufe
• Pädagogische Tätigkeiten
• Führungs- und Leitungspositionen
• Weitere Hochbelastungsbereiche

So entstehen Gruppen mit vergleichbaren Anforderungen und passgenauen Inhalten.

 

Das erwartet Sie

• 6 Online-Workshops à 90 Minuten (1x wöchentlich)
• Interaktive, praxisnahe Inhalte
• Techniken zur Selbstregulation und Emotionssteuerung
• Strategien zur klaren Grenzsetzung
• Inklusive Workbook und umfangreicher Skills-Sammlung
• Alltagstaugliche Übungen zur nachhaltigen Umsetzung

 

Ziel

Sie lernen, Belastungsgrenzen frühzeitig wahrzunehmen, Stress professionell zu regulieren und langfristig stabil und handlungsfähig zu bleiben.

 

Organisation & Kosten

Kurse finden je nach Gruppenzusammensetzung vormittags oder abends statt.

Einzelpersonen können sich direkt anmelden.
Unternehmen können Mitarbeitende gesammelt anmelden oder geschlossene Gruppen buchen.

Teilnahmegebühr: 369 € pro Person (inkl. aller Materialien)
Firmenrabatt: 5 % ab fünf Teilnehmenden
Individuelle Konditionen auf Anfrage.

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Anmeldung zum Kursangebot:

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